Celulitis adolescencia
La celulitis siempre ha estado asociada a las mujeres mayores de 30 años. Algunas variedades de la celulitis, sin embargo, se pueden manifestar desde la adolescencia. Los cambios hormonales que se suceden a partir de la primera menstruación, de hecho, pueden ser los factores desencadenantes en la aparición de celulitis en la adolescencia.
Los cambios que se manifiestan en el cuerpo de las adolescentes, en muchos casos, llevan a las chicas a tener algunos kilos de más. Las grasas excesivas pueden transformarse, a mediano o largo plazo, en depósitos de celulitis. Esto sucede por el bloqueo que se produce a nivel circulatorio, dando a origen a un fenómeno de auto-intoxicación entre las mismas células del organismo.Para evitar la celulitis en la adolescencia, igualmente, se pueden tomar varias medidas que pueden dar excelentes resultados.
Lo primero que hay que tener en cuenta para reducir el impacto de la celulitis en la adolescencia es considerar la alimentación. La comida chatarra —característica de este período de la vida— puede ser uno de los principales factores que lleven al desarrollo de celulitis en la adolescencia. La adolescencia es el momento en el que hay que empezar a incorporar frutas y verduras, cereales, legumbres y otros alimentos saludables en buena cantidad. Además de comer sano, de todas maneras, es importante incorporar una buena rutina de ejercicios.
La práctica de deportes en este momento de la vida puede ser útil no solo para prevenir y reducir los niveles de celulitis, sino también para fortalecer los vínculos con los pares y estar más tiempo al aire libre. Para mejorar aún más la prevención de la celulitis en la adolescencia se recomienda empezar a utilizar cremas hidratantes y, en caso de observar los primeros signos de desarrollo de celulitis, adquirir cremas específicas para tratar este problema en la piel.
http://femenina.es/2011/06/10/prevenir-la-celulitis-en-la-adolescencia/
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