Factores de riesgo celulitis
La aparición de la celulitis en el cuerpo de una mujer no es algo que sobrevenga sin ninguna causa o motivo particular. Existen varios factores de riesgo para la celulitis que nos permiten conocer cuáles son las probabilidades que tenemos de desarrollar este problema dérmico. Dos de los elementos en juego en la aparición de una gran cantidad de casos de celulitis son la alimentación y el ejercicio.
Las personas que siguen una alimentación poco cuidadosa y las que no realizan actividad física suficiente serán más propensas a desarrollar celulitis en algún momento de sus vidas. Es importante consumir una baja cantidad de grasas, azúcares, café y alcohol. Estas sustancias, de hecho, están entre los principales factores de riesgo para la celulitis. Al tener un control total sobre lo que comemos y sobre los niveles de actividad física que le damos a nuestro cuerpo podemos mejorar notablemente el funcionamiento del sistema circulatorio, activando las vías linfáticas para desfavorecer la acumulación de toxinas en distintas partes del cuerpo.
La salud psíquica y emocional de una mujer también juega un rol importante en el desarrollo de la celulitis. Está comprobado que el estrés y la depresión, por ejemplo, pueden funcionar como factores de riesgo para la celulitis, dado que desencadenan la liberación de ciertas hormonas que ejercen un papel negativo en la salud de la piel. La toma de ciertos medicamentos, por lo demás, también puede tener un efecto similar. Los medicamentos con estrógenos en niveles demasiado altos son otro de los factores de riesgo para la celulitis (recordar que uno de los medicamentos con niveles elevados de estrógenos son las pastillas anticonceptivas). Para evitar este factor de riesgo para la celulitis se pueden considerar alternativas con niveles de estrógenos relativamente normales, nivelando el balance hormonal en el cuerpo mientras prevenimos este problema estético.
Fuente: http://www.celulitis.org.es/factores-riesgo-celulitis/
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