Plataformas vibratorias
Los tratamientos físicos son de los sistemas más efectivos para terminar con la celulitis al tiempo que ejercitamos nuestro cuerpo. Una de las alternativas más novedosas es la de las plataformas vibratorias. Estos aparatos electrónicos estimulan el cuerpo con una serie de vibraciones que actúan sobre todo el organismo al mismo tiempo. La ejercitación en plataformas vibratorias contra la celulitis, además, está especialmente indicada para los casos de las mujeres que tienen problemas articulares o que no pueden someterse a sesiones de ejercicios activos.
Según una serie de estudios realizados por la clínica Sanaderm (con base en Alemania), las plataformas vibratorias da excelente resultado en tratamientos de celulitis. En las experiencias efectuadas, controladas a lo largo de seis meses, se comprobó que las plataformas vibratorias ofrecen una gran ayuda a la hora de reducir acumulaciones de grasas, mejorar la estructura molecular de la piel y disminuir el tamaño de ciertas partes del cuerpo (como los bordes de los glúteos, la parte superior de las piernas y las pantorrillas).
En los ejercicios con
plataformas vibratorias para la celulitis, además, no es necesario invertir una
gran cantidad de tiempo. Con rutinas de 10 ó 12 minutos por día es suficiente. Las
vibraciones que generan estos aparatos sobre el cuerpo parten de ondas de
energía que son transmitidas de forma dinámica a todo el organismo, activando
diferentes contracciones musculares y elevando considerablemente el rendimiento
físico.
Con la práctica de una rutina de plataformas vibratorias para casos de celulitis también conseguiremos beneficios adicionales. Por ejemplo, conseguiremos mejorar el equilibrio general, la flexibilidad, la densidad ósea, mientras activamos la circulación de todo el cuerpo, el drenaje linfático e incrementamos el ritmo del metabolismo. Con estos ejercicios, además, estaremos previniendo la futura aparición de más celulitis en otras zonas del cuerpo activando la regeneración natural de la piel.
Fuente: http://www.plataformavibratoria-ar.com/plataforma-vibratoria-celulitis.php
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